La tarte flambée, une spécialité incontournable de la cuisine alsacienne, est une recette à la fois simple et savoureuse qui séduit les papilles des amateurs de bonne chère. Découvrez ici les secrets de cette délicieuse tarte cuite à la perfection et laissez-vous emporter par ses arômes envoûtants.
La tarte flambée, également connue sous le nom de Flammekueche, est une spécialité alsacienne qui se démarque par sa simplicité et son extraordinaire saveur. Facile à préparer, cette délicieuse tarte fine aux ingrédients variés peut être customisée selon les préférences de chacun. Dans cet article, nous allons explorer les origines de la tarte flambée, les ingrédients nécessaires, les différentes étapes de préparation et quelques variantes intéressantes pour sublimer ce plat traditionnel.
Origines de la tarte flambée
La tarte flambée nous vient de la région Alsace, située à l’extrême-est de la France, à la frontière avec l’Allemagne. Cette région est riche en culture et en gastronomie, avec une histoire qui se reflète dans ses plats traditionnels. La tarte flambée, ou Flammekueche, était originellement préparée dans un four à bois. Le nom « flambée » vient de la technique traditionnelle de cuisson, où la tarte est cuite à une haute température, lui donnant sa croûte croustillante et dorée en un temps record.
Héritage gastronomique alsacien
L’Alsace est une région qui a longtemps été convoitée par les cuisines françaises et allemandes. Cette influence biculturelle se retrouve dans de nombreux plats traditionnels. La tarte flambée en est un parfait exemple, avec ses ingrédients simples mais gourmands, et ses méthodes de préparation qui rappellent les traditions rurales. Historiquement, la tarte flambée était un moyen pour les boulangers de tester la température de leur four avant de cuire le pain. Elle est devenue progressivement un mets dégusté par toutes les classes sociales.
Variétés régionales
Tout comme beaucoup de recettes traditionnelles, la tarte flambée a évolué au fil du temps et s’est adaptée aux différentes préférences locales. En Alsace, il existe plusieurs variantes de la tarte flambée, comme la « gratinée » avec du fromage râpé, la « forestière » avec des champignons, ou encore la « sucrée » qui incorpore des pommes et de la cannelle. Chaque famille alsacienne peut avoir sa propre version, ajoutant ainsi une touche personnelle à ce plat délicieux.
- Ingrédients :
- Pâte à tarte
- Crème fraîche
- Lardons
- Oignons
- Fromage râpé
- Préparation :
- Étaler la pâte à tarte sur un plat
- Étaler la crème fraîche sur la pâte
- Disposer les lardons et les oignons sur la crème
- Parsemer de fromage râpé
- Enfourner à 220°C pendant 10-15 minutes
- Pâte à tarte
- Crème fraîche
- Lardons
- Oignons
- Fromage râpé
- Étaler la pâte à tarte sur un plat
- Étaler la crème fraîche sur la pâte
- Disposer les lardons et les oignons sur la crème
- Parsemer de fromage râpé
- Enfourner à 220°C pendant 10-15 minutes
Les ingrédients nécessaires
La préparation d’une tarte flambée demande peu d’ingrédients, mais chacun joue un rôle essentiel dans le goût final. Voici les composants de base pour réaliser une tarte traditionnelle :
Pâte à tarte
La pâte à tarte flambée est fine et croustillante. Pour une tarte authentique, il est recommandé d’utiliser une pâte faite maison. Vous aurez besoin de farine, d’eau, d’huile et de sel. Quelques recettes incluent également un peu de levure pour donner à la pâte une texture légèrement plus moelleuse.
Garnitures
La garniture traditionnelle se compose de crème épaisse ou de fromage blanc, souvent mélangé avec un peu de crème fraîche. Le mélange doit être onctueux et bien assaisonné avec du sel et du poivre. Les ingrédients principaux sont les lardons et les oignons, coupés finement. Les oignons peuvent être préalablement dorés ou utilisés crus, selon les préférences.
Assaisonnement et cuisson
Pour la touche finale, un peu de muscade peut être ajoutée pour rehausser les saveurs. La cuisson de la tarte flambée doit être faite à haute température, idéalement dans un four à pizza ou à bois, mais un four domestique très chaud (250°C) fera également l’affaire. La cuisson rapide permet d’obtenir une pâte croustillante avec une garniture fondante.
Étapes de préparation

Voici les étapes détaillées pour réaliser une tarte flambée traditionnelle chez vous :
Préparation de la pâte
Commencez par préparer la pâte. Dans un grand bol, mélangez 250 grammes de farine avec une pincée de sel. Ajoutez 100 ml d’eau et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Pétrissez la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse et homogène. Formez une boule, couvrez-la d’un torchon propre et laissez-la reposer pendant 30 minutes.
Préparation des garnitures
Pendant que la pâte repose, préparez la garniture. Émincez finement deux gros oignons et faites-les dorer légèrement à la poêle avec un peu d’huile. Coupez ensuite 200 grammes de lardons en petits morceaux. Dans un bol, mélangez 200 grammes de fromage blanc avec 100 grammes de crème fraîche. Assaisonnez le mélange avec du sel, du poivre et une pincée de muscade.
Assemblage de la tarte
Préchauffez votre four à 250°C. Étalez la pâte finement sur une surface légèrement farinée en formant un rectangle ou un cercle. Transférez la pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Étalez le mélange de crème sur la pâte, puis répartissez uniformément les oignons et les lardons par-dessus.
Cuisson
Enfournez la tarte dans le four préchauffé et laissez cuire pendant 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que les bords soient dorés et croustillants. La cuisson rapide à haute température est essentielle pour obtenir la texture parfaite.
Variantes intéressantes
Bien que la tarte flambée traditionnelle soit un délice en soi, il existe de nombreuses façons de diversifier cette recette pour satisfaire tous les palais. Voici quelques variantes à essayer :
Tarte flambée gratinée
Pour une version plus gourmande, vous pouvez ajouter du fromage râpé, comme l’emmental ou le gruyère, par-dessus les lardons et les oignons avant la cuisson. Cela ajoutera une couche de saveur et une texture fondante irrésistible.
Tarte flambée forestière
Cette variante intègre des champignons dans la garniture. Faites revenir 200 grammes de champignons de Paris coupés en fines lamelles dans une poêle avec un peu de beurre et d’ail avant de les ajouter sur la tarte. Les champignons ajoutent une touche terreuse et savoureuse qui se marie parfaitement avec les autres ingrédients.
Tarte flambée sucrée
Pour une version dessert, remplacez les lardons et les oignons par des tranches fines de pomme et saupoudrez de cannelle et de sucre. Vous pouvez également ajouter quelques noix pour une texture croquante. Servez cette tarte sucrée avec une boule de glace à la vanille pour un délice absolu.
La tarte flambée est un plat qui séduit par sa simplicité et ses multiples possibilités de personnalisation. Que vous restiez fidèle à la version traditionnelle ou que vous expérimentiez avec des variantes, cette recette facile saura toujours régaler vos convives. N’hésitez pas à adapter les ingrédients selon vos goûts et à faire de cette tarte un incontournable de votre répertoire culinaire.
Q: Qu’est-ce que la tarte flambée?
R: La tarte flambée, également connue sous le nom de Flammekueche en Alsace, est une spécialité culinaire originaire d’Alsace en France. C’est une tarte fine recouverte d’une base de crème fraîche, d’oignons et de lardons, cuite au four à bois.
Q: Comment faire une tarte flambée?
R: Pour faire une tarte flambée, il faut étaler une pâte à pain très fine, y étaler de la crème fraîche, ajouter des oignons émincés et des lardons, puis faire cuire le tout au four très chaud pendant quelques minutes.
Q: Quels sont les ingrédients nécessaires pour une tarte flambée?
R: Pour faire une tarte flambée traditionnelle, vous aurez besoin de pâte à pain, de crème fraîche épaisse, d’oignons, de lardons fumés, de sel, de poivre et éventuellement de muscade.
Q: Quelle est l’origine de la tarte flambée?
R: La tarte flambée est une spécialité culinaire alsacienne qui remonte au XVIIe siècle. À l’origine, elle était préparée par les boulangers pour tester la température de leur four à pain avant d’y enfourner le pain.
Q: Peut-on varier la recette de la tarte flambée?
R: Oui, on peut varier la recette de la tarte flambée en remplaçant les lardons par du saumon fumé, des légumes grillés ou tout autre ingrédient de son choix pour une version personnalisée de ce plat traditionnel.